Si eres de las personas que normalmente tienen prisa por las mañanas y andas a las carreras, este desayuno es ideal para ti.
Ingredientes
- 1 1/2 taza de leche vegetal sin azúcar
- 1/2 taza de frambuesas
- 1/2 pza de durazno
- 1 cucharada de linaza en semillas o molida
- 1 cucharada de coco rallado sin azúcar
- Hielos al gusto
Procedimiento
- Llevas todo a tu licuadora y listo, tendrás un desayuno muy completo en menos de 3 minutos.
Tip Nutcional
Puedes agregar agua en caso de que desees mejorar la consistencia.
Espero disfrutes esta receta y recuerda que puedes ver el video del paso a paso en mis historias destacadas de instagram.
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"No es dieta, es comida saludable" es la premisa que guía la filosofía en Nutcional. Creamos planes de alimentación basados en ciencia que realmente se adaptan al estilo de vida y diagnóstico de cada paciente, logrando así que lleguen a sus objetivos de una manera progresiva, sana y constante, todo bajo el enfoque de la nutrición funcional.
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