Te comparto una excelente opción de un jugo antioxidante con grandes y sorprendentes beneficios para tu piel y digestión.
Ingredientes
Para 1 persona:
- 4 tomates
- 4 tiras grandes de apio
- 3 zanahorias
Procedimiento
- Introduce los ingredientes en un extractor.
- Prepárate este jugo de 2 a 3 veces a la semana y tu piel y digestión te lo van a agradecer.
Beneficios
- Jugo de tomate: estimula la eliminación de toxinas retenidas en el cuerpo.
- Jugo de apio: ayuda a tener una mejor digestión y eliminar líquidos retenidos en nuestro cuerpo.
- Jugo de zanahoria: alta en betacarotenos que favorecen el antienvejecimiento prematuro.
Importante: si padeces diabetes tipo 1 o 2, no consumir este tipo de combinación.
Tip Nutcional
Para mejores resultados en tu piel y digestión, puedes consumir este jugo de 2 a 3 veces a la semana.
Espero disfrutes esta receta y recuerda que puedes ver el video del paso a paso en mis historias destacadas de instagram.
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