Este licuado es sumamente rico en nutrientes y antioxidantes, espero que lo disfrutes tanto como yo.
Ingredientes
-4 fresas congeladas.
-1 pieza de açaí congelada (La puedes conseguir en HEB o Costco).
-2 cucharadas de miel de abeja cruda o azúcar de dátil.
-1 cucharada de linaza.
-1 cucharada de chía.
-1 sobre de fibra (Los puedes conseguir en mi consultorio).
-Leche de almendras.
-1 trocito de jengibre congelado.
-1 cucharada de avena.
-4 nueces.
Procedimiento
-Licuamos todos los ingredientes y voilá.
Tip Nutcional
Recuerda que esas son las cantidades que utilizó para mí, son totalmente modificables de acuerdo a los requerimientos de cada persona.
Espero que disfrutes esta receta y recuerda que puedes ver el video del paso a paso en mis historias destacadas de instagram.
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