Si eres amante de los postres pero buscas una opción más saludable, este mousse de mango se convertirá en tu postre favorito. ¿Lo mejor de todo? SIN azúcares procesados y gluten free. ¡Estoy segura que te encantará!
Ingredientes
- 1 taza de yogurt plain sin azúcar añadida, yo utilicé el de la marca Chobani
- 1 taza de mango en cuadritos
- Cúrcuma al gusto
- Monk Fruit o Stevia al gusto
- Un chorrito de leche de almendras sin azúcar
- 1 sobre de grenetina
- 1/2 taza de agua
TOPPINGS:
- Mango en cuadritos
- Coco rallado sin azúcar
- Hojas de menta
Procedimiento
Licúas todos los ingredientes y lo llevas a refrigeración de 7 a 8 horas.
Decoras a tu gusto.
Y listo, ¡a disfrutar!
Tip Nutcional
Es importante que primero disuelvas la grenetina en el agua (tibia/caliente) para que pueda integrarse completamente.
Espero disfrutes esta receta y recuerda que puedes ver el video del paso a paso en mis historias destacadas de Instagram.
¿Te gustaría comenzar un estilo de vida saludable?
¡Da clic aquí y conoce los servicios que tenemos para ti!
"No es dieta, es comida saludable" es la premisa que guía la filosofía en Nutcional. Creamos planes de alimentación basados en ciencia que realmente se adaptan al estilo de vida y diagnóstico de cada paciente, logrando así que lleguen a sus objetivos de una manera progresiva, sana y constante, todo bajo el enfoque de la nutrición funcional.
Otro de nuestros pilares más grandes es la innovación, olvídate de la forma obsoleta en la que te asesorabas antes, sin importar en qué parte de México o Estados Unidos te encuentres, puedes acudir con nosotros para orientarte en tu alimentación y juntos lograr cualquier meta que te propongas de manera 100% digital. Bienvenido a Nutcional.
