top of page

Pollo en Salsa Verde

Actualizado: 19 mar 2021

Para mi es súper IMPORTANTE comer saludable pero a la vez SABROSO, por lo que les comparto esta receta que es muy sencilla de hacer con ingredientes que utilizamos día a día pero a mi versión.


Pollo en Salsa Verde por la Nutrióloga Leslie Marroquín Monterrey Nutrición Funcional

 

Ingredientes


-Pollo deshebrado.

-Tomate fresadilla.

-Chile serrano.

-Cebolla.

-Cilantro.

-Apio.

-Pimiento morrón verde.

-Verduras libres (yo utilicé calabaza y espinaca). 


Procedimiento


-Cocer el pollo en agua con apio, cebolla y un pedacito de morrón verde.

-En una olla ponemos la salsa 1 minuto para que se termine de cocer.

-Cortamos las verduras en cuadritos y las agregamos a la salsa.

-Cuando se terminen de cocer, agregamos el pollo.

-Lo dejamos a fuego lento 2-3 minutos para que todo se incorpore bien.

*Puedes acompañar con arroz con zanahoria. 

Para la salsa:

-En la misma agua donde cocimos el pollo ponemos a hervir el tomate, 1 chile serrano, 1/4 de cebolla y cilantro.

-Una vez cocido, licuamos todo.

 

Espero que disfrutes esta receta y recuerda que puedes ver el video del paso a paso en mis historias destacadas de instagram.


¿Te gustaría comenzar un estilo de vida saludable?

¡Da click aquí y conoce los servicios que tenemos para ti!

"No es dieta, es comida saludable" es la premisa que guía la filosofía en Nutcional. Creamos planes de alimentación basados en ciencia que realmente se adaptan al estilo de vida y diagnóstico de cada paciente, logrando así que lleguen a sus objetivos de una manera progresiva, sana y constante, todo bajo el enfoque de la nutrición funcional. Otro de nuestros pilares más grandes es la innovación, olvídate de la forma obsoleta en la que te asesorabas antes, sin importar en qué parte de México o Estados Unidos te encuentres, puedes acudir con nosotros para orientarte en tu alimentación y juntos lograr cualquier meta que te propongas de manera 100% digital. Bienvenido a Nutcional.

logo nutcional


20 visualizaciones

Entradas recientes

Ver todo

Коментарі

Оцінка: 0 з 5 зірок.
Ще немає оцінок

Додайте оцінку
bottom of page