Este té es delicioso y prácticamente mágico para tu salud digestiva, ya que te ayudará a desinflamarte, eliminar retención de líquidos y poder evacuar muy bonito, lo mejor de todo es que solo ocupas ¡3 ingredientes! Espero que la disfrutes tanto como yo.
Ingredientes
-4 tazas de agua (como te va sobrar puedes tomarlo al siguiente día o compartir).
-La cáscara de una piña (no importa la cantidad y no olvides lavarla antes de hervir).
-3 barritas de canela.
-Pimienta cayena/cayenne.
Procedimiento
-Van a agregar las tazas de agua, después la cáscara de piña y canela.
-Ya que hierva, lo van a tapar por 20 minutos y estará listo para servir.
-Al final agregan un toque de cayenne, no mucho porque es fuerte, así que lo puedes ir probando.
Tip Nutcional
Recomiendo tomarlo por la noche y lo amarás por la mañana.
Espero que disfrutes esta receta y recuerda que puedes ver el video del paso a paso en mis historias destacadas de instagram.
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